martes, octubre 07, 2008

Visualizaciones

CITA DEL DÍA : "En ocasiones... veo a vivos" ("El sexto sentido" - The sixth sense, tomas falsas #23)

A la no tan tierna edad de 12 años comenzó mi carrera como jugador de baloncesto. Para ser más exactos, debería precisar de jugador de baloncesto en un equipo real, puesto que en mi mente hacía ya varíos años que dominaba el mundo del basket (incluso había ganado virtualmente un par de anillos de la NBA haciendo una letal pareja con Magic Johnson).



Y es que desde entonces he empleado la técnica de la visualización (aunque a veces es más un fantaseo que otra cosa), tanto de manera poco consciente, como también como una vía de control de la ansiedad.

En el baloncesto no me fue ni bien ni mal el empleo de esta técnica, tengo que decir. De repente me veía a mi mismo lanzando tiros libres, repasando una y otra vez la mecánica de tiro (flexión, extensión, golpe de muñeca), pero cuando llegaba el momento , los nervios me podían y el balón entraba o no (en mi mente, 100% de efectividad)

Quiero creer que ahora soy más maduro (lo soy, menos mal), que he aprendido, que relativizo las cosas, etc.
Pero lo cierto es que llevo 5 días dándole la vuelta a las canciones que tengo que cantar el jueves próximo. No hago más que pensar en ello, me veo cantando, comentando cada tema, presentando a los músicos, etc.

De hecho, mi cerebro es como un cine de sesión continua en el que llevan programando la película " El chou de Patraix" ininterumpídamente desde el sábado pasado.

Lo bueno de todo esto es que nunca me equivoco cuando visualizo, todo es positivo, no llueve, la gente sonríe, recuerdo todas las letras, etc. Y a cada pase crece mi confianza

Está bien esto de visualizar, después de todo

11 comentarios:

Correoradelamuerte dijo...

A mí, por el contrario, me va bien imaginarme en lo peor y que salgo airosa. Luego, la realidad es más o totalmente dulce, y yo voy y me alegro mucho :)

Pilt Rafa dijo...

Ei qué tal,

Son técnicas, o maneras de vivir. A mí me va bien para tranquilizarme, además me sirve de "ensayo" virtual en este caso

Suerte con la Behobia!!! :)

Sylvie dijo...

Pues con esas visualizaciones, todo va a salir de vicio...así que más tranquilidad y menos cague!!!

Besitos y ya nos cuentas qué tal se te da mañana.

Pilt Rafa dijo...

Eiii...
Al final , con lo de la gota fría esta, concierto cancelado.

Proximamente en tu ciudad, Pilt Rafa II, el retorno!!!
:P

nennella dijo...

Jo! A mí a veces me pasa! visualizo y visualizo! cuando se me cumple es lo más! Como lo de venirme a Baires, claro!
Pero eso de ser cantante de boleros trasnochada me parece que lo voy a tener que visualizar un poco más para futuro :P

Besets i que continúe la visió!

Ah! i buuuuuh a la gota fría!!!

Pilt Rafa dijo...

Jops Ziz, creo que te veo de cantante de boleros trasnochada, sólo tienes que empaparte bien del acento porteño y tienes 80% hecho

La gota freda se podia haver quedat allà, d'on vinga, m'ha fastidiat el bolo i les vecances jo

Besets

nennella dijo...

jaja no sé si empaparme del acento porteño o de unos buenos rones!

No em parles de gota freda que estem en plena primavera i en lloc de tindre un cap de setmana assolejat crec que se'ns ve la pluja!! Aiii

dolorun dijo...

Hola Rafa, cuánto tiempo, creo que desde San Antonio de Requena ¿no?.
Gracias por tu comentario en el blog del Club, a la gente no le va mucho eso de hacer comentarios, así que cuando leo uno, lo agradezco. Ah, una cosa, ya no somos "naranja", somos "azules",nos hemos hecho nuevo equipaje.
Oye, ahora estoy entrando otra vez con asiduidad en el foro y me da mucha pena que ya no estés por allí, de veras, no mola que se den ese tipo de polémicas y menos que acaben así, aunque me imagino, que tus razones tendrías. No seguí mucho el tema y en realidad no se exáctamente lo que pasó, solo se que hubo gente que calentó mucho el tema.
Me imagino que seguirás corriendo, un runner, nunca deja de serlo. Si es así, seguro que coincidimos en alguna carrerita.

Un saludo y hasta pronto.

Pilt Rafa dijo...

Hola Dolo!
Sí, tienes razón, los comentarios son la salsa de los blogs, si no, es como hablar con la pared... Así me sentía muchas veces en el foro, la verdad.
Me apunto vuestro blog, enhorabuena por la labor que haces con él, está muy trabajado
Saludos

Pablo*NSN dijo...

Pues vaya, tanto visualizar para que te lo chafen cuatro gotas (más o menos frías :-(

De todas formas, es una buena técnica, aunque a veces no se controlen todas las variables...

Voy raudo a leer tu micro relato, que voy con retraso...

Pilt Rafa dijo...

Sirve para estar concentrado en el tema, aunque como dices cualquier otra variable puede hacer cambiar todo... como 4 gotas!!

Gracias Pablo!